腰痛は、これもまた現代病の一つになっています。

腰痛の原因もさまざまで、不良姿勢、重い物を持つなど負担がかかる動作などにより、筋肉の血行不良、緊張、歪みなどの原因で痛み痺れなどを感じるようになります。

ですから、その原因を処置する必要があります。
腰痛も他の病気のサインかもしれませんので、早期治療が必要です。

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治療目安

状態がひどい場合は、週に２～３回

ましになってきたら、週に１～２回

​良い状態をキープするには、１０日から２週間に１回